Comment presser le jus de pomme
Ces dernières années, l’alimentation saine est devenue un sujet brûlant, en particulier les jus faits maison qui sont très appréciés en raison de leurs caractéristiques naturelles et sans additifs. En tant que choix classique, le jus de pomme a non seulement un goût sucré, mais est également riche en vitamines et en fibres alimentaires. Cet article vous présentera en détail comment presser le jus de pomme et joindra les données des sujets d'actualité de l'ensemble d'Internet au cours des 10 derniers jours pour votre référence.
1. Étapes pour presser le jus de pomme
1.Sélection des matériaux: Choisissez des pommes fraîches et mûres. Les pommes rouges Fuji ou Gala sont recommandées pour un meilleur goût.
2.Faire le ménage: Lavez les pommes à l'eau claire pour éliminer les résidus de pesticides et la poussière en surface.
3.Couper en morceaux: Retirez le trognon de pomme et coupez-le en petits morceaux (avec ou sans peau, la peau est riche en nutriments mais peut en altérer le goût).
4.Jus: - A l'aide d'un presse-agrumes : Mettez les morceaux de pomme dans le presse-agrumes et démarrez la machine. - A l'aide d'un mixeur : ajoutez un peu d'eau, mixez et filtrez la pulpe. - Extraction manuelle : enveloppez les morceaux de pomme dans de la gaze et essorez le jus (adapté aux petites quantités).
5.assaisonnement(Facultatif) : Ajoutez du miel, du jus de citron ou des glaçons au goût.
2. Données sur des sujets d'actualité sur l'ensemble du réseau au cours des 10 derniers jours
| Classement | sujets chauds | indice de chaleur | Plateforme principale |
|---|---|---|---|
| 1 | éliminatoires de la coupe du monde | 9 850 000 | Weibo, Dou Yin |
| 2 | Guide d'achat Double Eleven | 7 620 000 | Taobao, Xiaohongshu |
| 3 | Nouvelles avancées dans la technologie de l’IA | 6 310 000 | Zhihu, Bilibili |
| 4 | Recettes santé hivernales | 5 890 000 | WeChat, Kuaishou |
| 5 | Événements de divorce de célébrités | 4 750 000 | Weibo, gros titres |
3. Choses à noter lors du pressage du jus de pomme
1.Problème d'oxydation: Le jus de pomme s’oxyde facilement et brunit. Vous pouvez ajouter du jus de citron ou le boire dès que possible.
2.Utilisation du grignon: Le marc filtré peut être utilisé pour faire de la confiture ou des ingrédients de pâtisserie pour éviter le gaspillage.
3.Quantité à boire: Il est recommandé de ne pas dépasser 500 ml par jour. Une consommation excessive de fructose peut survenir.
4. Pourquoi choisir du jus de pomme maison ?
1.santé et sécurité: Sans additifs, la teneur en sucre peut être contrôlée. 2.Rétention des nutriments: Extrayez et buvez maintenant, moins de perte de vitamines. 3.Abordable: Le coût est inférieur à celui du jus commercial.
Avec les étapes ci-dessus, vous pouvez facilement préparer un jus de pomme délicieux et sain à la maison. Combiné avec les données actuelles sur les sujets d’actualité, un mode de vie sain reste au centre de l’attention du public, et les jus faits maison incarnent parfaitement cette tendance. Venez l'essayer!
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