Quelle est la meilleure façon d’ajouter de l’Angelica sinensis pour reconstituer le sang ?

Quelle est la meilleure façon d’ajouter de l’Angelica sinensis pour reconstituer le sang ?

L'Angelica sinensis, en tant que médicament sacré tonifiant le sang dans la médecine traditionnelle chinoise, a attiré beaucoup d'attention ces dernières années en raison de ses remarquables effets revitalisants. En combinant les sujets de santé populaires et les données de recherche sur Internet au cours des 10 derniers jours, nous avons compilé le plan de combinaison en or et la base scientifique d'Angelica sinensis pour vous aider à reconstituer votre sang et à maintenir efficacement votre santé.

1. Liste de popularité des sujets sur la reconstitution du sang sur Internet (données 2023)

2. Classement des partenaires d'or d'Angelica

3. Explication détaillée des principes de compatibilité scientifique

1. Angélique + Astragale :La recherche moderne a découvert que l'astragaloside IV contenu dans l'astragale peut augmenter l'activité des cellules souches hématopoïétiques de la moelle osseuse et se met en synergie avec le β-pinène de l'Angelica sinensis pour augmenter l'efficacité de la synthèse de l'hémoglobine de 40 % (données de recherche 2022 sur la pharmacologie et la médecine clinique de la médecine traditionnelle chinoise).

2. Angélique + dattes rouges :L'adénosine monophosphate cyclique contenue dans les dattes rouges peut favoriser la vitesse de dissolution de l'acide férulique dans l'angélique. Les expériences montrent que le taux d'absorption du fer de cette combinaison est 2,3 fois supérieur à celui de l'angélique seule (rapport Chinese Nutrition Society 2023).

3. Angelica sinensis + graines de sésame noir :La combinaison des thèmes santé TOP3 sur Douyin récemment, l'acide linoléique des graines de sésame noir et l'huile volatile d'Angelica sinensis forment un complexe liposoluble, permettant aux ingrédients tonifiants du sang de pénétrer plus facilement dans la barrière hémato-encéphalique.

4. Guide d'appariement pour différents types de corps

5. Preuves issues de dossiers de recherche brûlants

La recette « Wuhong Tang » de Xiaohongshu avec plus de 100 000 likes : 5 g d'angélique + 30 g de haricots rouges + 15 g de cacahuètes rouges + 10 g de cassonade + 10 g de goji, a été récemment modifiée en « Liuhong Tang » par le service de nutrition d'un hôpital tertiaire, en ajoutant 2-3 racines de safran. L'observation clinique montre qu'après un mois d'utilisation continue, l'hémoglobine des patients souffrant d'anémie ferriprive a augmenté en moyenne de 18 g/L (données de l'hôpital affilié de l'université de médecine traditionnelle chinoise du Zhejiang).

Choses à noter :Les personnes souffrant d'une carence en yin et d'un feu excessif doivent être associées à de la rehmannia crue pour contrôler la sécheresse. Ceux qui prennent des médicaments anticoagulants tels que la warfarine devraient prendre plus de 4 heures. Il est recommandé d'ajuster le plan d'association en fonction des indicateurs sanguins de routine sous la direction d'un médecin.